感冒咳嗽可以吃甘蔗。甘蔗富含蔗糖、维生素、铁等营养成分，具有化痰止咳、生津止渴、解热、润喉的作用。感冒咳嗽会导致人体免疫力下降，食用甘蔗有利于补充人体所需营养，利于疾病恢复。另外，感冒咳嗽常见咽干、咽痛、咳痰、口渴等表现，甘蔗汁能有效缓解咽喉不利、化痰止咳。注意甘蔗要榨汁过滤掉渣滓再饮用，以免甘蔗粗纤维刺激咽喉，加重咳嗽。