取环以后应该仔细观察，有没有发烧，腹痛，或者出血特别多的情况，应该多注意休息，取环后最好休息1-2天，再下床活动。并且避免有剧烈的运动，避免性生活半个月，在半个月内都要禁止盆浴，保持外阴清洁，每天晚上用清水清洗外阴，如果在取环后还不想怀孕的话，一定要做好避孕措施，注意不能着凉，并应该少吃刺激性比较强的食物。