一般洗澡以后半个小时就可以进行艾灸，如果是艾灸以后需要洗澡的，就需要在艾灸后的两小时后才可以洗澡。艾灸期间不可以吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物，有可能会影响效果，还有不可以游泳。艾灸一般用于身体虚寒的人群使用，如果处于经期或身体疲劳身体红肿发炎的情况下，不建议使用艾灸。艾灸过后要多喝温水，不可以喝冷水，还有冰水。