发热不建议吃罐头。罐头大多分为水果类和肉食类，水果类罐头由各种水果加工而成，富含一定的维生素C、糖类，但是其中的大部分营养被破坏，所以不能起到补充能量、补养身体的作用。肉食类罐头由各种鱼类、牛肉、猪肉等制成，在加工过程中，大多含有多种添加剂和碘盐，不利于人体健康。另外，发热期间多出现食欲不振、消化不良表现，肉食不利于消化，且容易助热。