骨质疏松分为原发性骨质疏松以及继发性骨质疏松，大部分情况下考虑是原发性骨质疏松，就是随着年龄的增长尤其是女性绝经之后，出现骨密度的减低。平时多晒太阳，多喝牛奶，多吃一些虾皮鱼子酱之类的食物。可以口服药物碳酸钙d3，阿法骨化醇软胶囊，注射鲑鱼降钙素注射液及唑来膦酸注射液等等。对于继发性骨质疏松，需要积极的治疗原发性的基础性疾病，然后抗骨质疏松药物治疗。