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问答首页>养生保健>男性患者最近睡眠异常,三点多就会醒来了。,我现在17岁,常常半夜的三点就会起来了,这是为什么呢?
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未知| 养生保健 3浏览次数 个回复 2022-02-22 08:04:01
男性患者最近睡眠异常,三点多就会醒来了。,我现在17岁,常常半夜的三点就会起来了,这是为什么呢?

我现在17岁,常常半夜的三点就会起来了,这是为什么呢?

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未知 2022-02-22 08:58:16

您这个情况极有可能是喝水过多或者白天休息时间过长引起饿到,目前如果没有明显的不适一般不需要治疗,建议您合理的安排自己的作息,白天不要睡太多,晚上睡觉前不要喝太多水。

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