轻度的发热，可以多和热水，有退热效果，还可以多吃点蔬菜，水果补充维生素C和水分，有增加抵抗力的效果。如果是比较严重的发热，则可以吃点布洛芬，柴胡颗粒等药物退热。这些属于对症治疗，还需要检查血常规等明确发热的原因，病毒感染可以用双黄连口服液治疗，细菌感染可以用头孢类药物治疗，属于病因治疗。发热时的饮食，则可以多吃蔬菜，水果，面条，粥等含水分多，容易消化的食品。