在健康人群，毛发的生长有一个过程，包括生长期，退化期和休息期。并且遵循不停的循环这一特点。不管在什么时候，大约有90%的头皮毛囊处于毛发生长期，着头皮上末端毛发的生长速度约为每天0.3毫米。所以根据这个特点，如果头发处于生长期，一个月按照30天进行计算，一个月，大约可以生长9毫米左右，就是说不到一厘米的样子。