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未知| 减肥瘦身 7浏览次数 1个回复 2022-11-22 21:50:02

中午喝粥减肥吗

（女，30岁）我已经连续一个星期中午只喝一碗粥，想要使用这种方法来进行减肥治疗，现在想知道中午喝粥减肥吗？

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未知 2022-11-22 22:01:20

患者中午喝粥具体能否减肥要根据患者食用的粥类来判断，如果平常使用的是杂粮粥一类低热量的粗粮制成的粥类，患者长期进行使用，的确能够有效的进行减肥治疗，但是患者如果选择细粮制成的粥，基本上并不会起到减肥治疗的效果。

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