（女，25岁）前几天我刚好来了大姨妈，由于我身体非常的肥胖，月经量比较多，所以我打算在月经来的时候进行减肥，姨妈来了吃什么东西好减肥？
姨妈来了吃低热量的东西好减肥，在来例假期间，身体会排出大量的废弃物，真体会非常的虚弱，所以吃一些低热量的食物，能够有效的进行减肥，在来例假期间一定要注意腹部保暖，不要吃一些寒凉的食物，会出现腹部疼痛，还会对下次来月经造成痛经。
