肺不好怎么调理
肺不好的调理方法:1、坚持参加有氧运动,保持良好的身体素质。2、到有烟尘污染、空气污染的地方,一定要最好防御措施,这些污染严重的地方,尽量不要去。3、千万不要吸烟,吸烟最容易诱发肺部疾病,另外,不要吃刺激性东西,刺激性东西不仅伤害肺部,还伤害人体其它器官。4、常吃一些润肺的食物,比如枇杷,梨子等、银耳汤等。