（女，27岁）我生完二胎以后身体变得特别的肥胖，前两天我称了一下，发现比生孩子前胖了40斤，所以想要赶紧的瘦下去，一个月减肥40斤可以吗？
一个月减肥40斤是不可以的，减肥是一个漫长的过程，短时间内是不可能暴瘦的，在减肥的时候一定要有耐心，要长期的保持锻炼，如果身体在短时间内暴瘦下来的话，可能会造成身体营养不良的情况，平时一定要调理好自己的饮食，不要吃太肥腻的东西。
