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未知| 减肥瘦身 2浏览次数 1个回复 2022-11-22 13:30:02

减肥吃什么酱料呢

（女，21岁）我平时挺喜欢吃酱料的，但是现在正好处于减肥期间，想来咨询一下减肥吃什么酱料呢？

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未知 2022-11-22 13:51:49

在减肥过程中你可以吃那种零脂肪的沙拉酱，因为这种酱一般不会让人发胖，减肥是一个比较漫长的过程，建议你养成一个良好的生活习惯，不要吃油腻的食物，多吃一些水果蔬菜，可以进行适当的体育活动，这样会有个好的减肥效果的。

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