（女，56岁）在外面逛街的时候，有个人给我们介绍振动减肥机，因为我特别的肥胖，就想试一下，想知道震动减肥机有效果吗？
有很多种减肥方的法，如运动减肥和节食减肥等。如果你觉得更麻烦，也可以通过协助一些机器来减肥，比如使用振动机器。使用振动减肥是合理的。通过摇动脂肪，一部分脂肪可以分解成水并从身体排出。振动机的使用基于该原理，因此具有减重效果。
