(男,27岁)这段时间由于我生活非常的不规律,经常和朋友出去喝酒,造成了我身体各个部位的肥胖,严重影响到我身体的健康情况,所以我就打算减肥,晚餐吃面条可以减肥吗?
晚餐吃面条不可以减,面条里面含有的淀粉,淀粉属于容易肥胖的食物,晚上吃面条还不容易消化,所以在晚上吃面条对减肥没有效果的,减肥的时候一定要选择科学根据的方法进行减肥,不要自己盲目的吃减肥药,吃减肥药容易出现很多的副作用,还非常容易反弹。