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未知| 减肥瘦身 3浏览次数个回复 2020-07-19 23:43:55

瘦狐体雕减肥怎样预防术后风险

您好大夫：最近妹妹做了瘦腰，打算做瘦腰减肥，不知道怎样预防术后风险？

被采纳

未知 2020-07-25 02:58:11

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉

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