（女，30岁）我有点胖，最近想减肥了，听说艾灸肚脐眼能够减肥，想问一下艾灸肚脐真的可以减肥吗？
艾灸肚脐眼可以对肠胃积热性肥胖，还有脾虚湿热型肥胖，起到减肥的作用。艾灸能够祛除体内湿气，但要想健康减肥，单靠做艾灸还不够，可以多做些有氧运动，比如跑步或者是跳舞，可以加快身体的新陈代谢，从而有利于脂肪的分解，并且还要在饮食上注意调理，多吃些维生素含量高的新鲜水果。
