这段时间我掉发比较严重，要通过饮食调理，掉发吃什么好？
掉发可以吃黑豆、黑芝麻以及坚果类的食品，对掉发能起到一些缓解的效果，但是见效比较慢。由于每个人引起脱发的原因不同，所以在出现突发时需要到正规的医院检查，然后服用一些药物作缓解，必要时也可以通过头发种植治疗。在治疗期间一定要注意个人的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物。
