关于浴巾瘦腹的方法，我相信很多的爱美女士都很了解的，这也是这种瘦腹方法的流行的原因。这种瘦腹方法的好处就是不用刻意的使用药物去达到减肥的目的，而且这种方法的另一个好处就是可以经常去做，从时间上来看更容易坚持，而且不误工作。浴巾瘦腹具体法则：随着年龄的增长以及生育的影响，女性发福首先就会从腰部开始。所以想要告别发福的迹象，就可以靠一条浴巾来减腹。在床上铺一条大的浴巾，仰卧于上。双手抓住浴巾的两脚，兜住脑后。屈膝，两脚置于地面。吸气，收腹，向上抬头、颈，直至肩抬离地。保持此姿势，吸气的同时单腿慢慢蹬直，脚跟不离地。呼气，把腿收回到屈膝姿势，再换另一条腿。需要注意的是，呼吸的顺序一定要正确，若能坚持每天做5组，两周后就可以看到腰部的变化啦。通过以上介绍的关于浴巾瘦腹的方法，相信大家已经了解了应该怎样去达到减肥的目的，但是在这个过程当中一个最重要的问题就是要坚持，否则就前功尽弃了，希望广大的爱美女士能早日拥有迷人的身材。