我们知道，美满的胸部是女性魅力之所在。这也就是很多女性朋友都想丰胸的目的所在。那么，有哪些丰胸食谱对女性朋友来说是比较好的呢？相信大家对于这个方面的情况并不是特别的了解，那么就看看下面的专家们是怎么给大家推荐和建议的吧！丰胸食谱1：林熙蕾、徐怀钰等都是吃木瓜来丰胸青木瓜、猪手、花生、鱼皮、奶蛋豆类等含丰富蛋白质、骨胶原、优质脂肪的食物，既能摄取身体日常所需的营养，又能促使荷尔蒙分泌，活化乳房的健康细胞，让胸部更为坚挺，身材变得更好，对保护胸部都能够事半功倍。其中青木瓜被视为丰胸佳品，因为木瓜含有丰富的木瓜酵素（木瓜酶），此酵素中含丰富的丰胸激素及维他命A，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，对乳腺发育很有帮助，从而达到丰胸的目的。而青木瓜较已熟的木瓜的两倍，所以若想有理想的丰胸效果，该吃青木瓜，听说林熙蕾、徐怀钰等都是吃木瓜来丰胸呢！丰胸食谱2：红枣花生炖猪手花生含有丰富的蛋白质及油脂，红枣能生津补血，猪手有很强的补充骨胶原作用，配搭一起的可以更好地促进胸部发育和保持弹性。材料（猪手1只、红枣15粒、有衣花生4两、盐2茶匙、惹味粉1/2茶匙、葡萄籽油2汤匙、姜1片、水4碗、冰糖2小块）做法1.猪手洗净，用姜汆烫捞起。2.红枣、花生洗净备用。3.锅下葡萄籽油，将猪手先两面煎香约5分钟，放入红枣、花生略炒，加4碗水煮沸。加入盐及惹味粉调味后，转小火慢炖1.5小时，至猪手熟烂、花生软透即成。有哪些丰胸食谱是比较有利于女性朋友达成丰胸愿望的呢？相信大家看了上面的介绍后，都会有意外的惊喜收获。据专家说，如今这个丰胸食谱已经帮助不少的女性朋友圆了自己的丰胸梦想！祝福大家能够早日拥有令人羡慕的傲人双乳！