因为喜欢足球，所以就想踢一踢，顺便减减肥，但是听说踢足球小腿会长肌肉不好看，是真的吗？
您好，如果足球是您的爱好，可以选择继续踢下去。如果不想小腿长肌肉，那么建议：方法1：平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2：当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间就可以，将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。
