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未知| 疾病 5浏览次数 1个回复 2022-09-14 03:55:01
游泳后头晕呕吐怎么办

游泳后头晕呕吐怎么办

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未知 2022-09-14 07:22:17

您好游泳时水温较低,冷水的刺激,也会使头部毛细血管收缩,产生一种头部被箍得很紧的感觉。再就是当游泳技术水平不太高、神经比较紧张时,颈部肌肉持续收缩,继而使头部血管扩张,可导致头痛头晕。头痛耳内嗡嗡响,或者干呕恶心,多数由耳内灌水或鼻子呛水所致,这种情况只是暂时的,只要及时清理耳内积水就行了。快的1-2个小时就好了,慢的2天左右头痛头晕症状也会消失。头晕脑胀多因游泳时间过长,机体能量消耗过大,导致血糖降低,加上身体疲劳、饥饿而引起。泳池水温太低,如果游泳时间太长,游泳结束后没有及时洗热水澡更换衣服,有可能会导致感冒,而引起头痛发晕甚至呕吐。患有肺结核、肺气肿、肾炎、沙眼、急性结膜炎、角膜溃疡、高度近视、急性鼻窦炎的人不宜游泳;剧烈活动后的人和酗酒者,不要马上进行游泳。