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未知| 疾病 3浏览次数 1个回复 2022-09-14 02:46:01
宝宝2岁能喝豆浆吗?

宝贝可以喝豆浆吗?一周能喝几次?

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未知 2022-09-14 05:43:32

1,宝宝能喝豆浆吗,2岁了,一周喝几次您好,大豆含有丰富的植物蛋白,将大豆加工成豆浆后,结构状态发生了改变,蛋白质吸收率得到了很大提高,但对宝宝来说,豆浆喝早了肠胃可能会受到很大的影响。所以建议1岁半以内的婴幼儿,最好不要喝豆浆,因为这个年龄段的婴幼儿肠胃功能尚未发育完全。现在宝宝是2岁,可以适当的摄入一定的豆浆,也可以在食物里放一些核桃,花生,黑芝麻等食物,使营养更加均衡全面,有利于宝宝的身体成长和智力发育。但是一定要适量,豆浆摄入太多的话,容易让宝宝不消化,影响肠胃功能。同时豆浆摄入过多会影响其他食物种类的摄入,每种食物都有不可替代的好处,比如说牛奶里的钙质是大豆所没有的。建议您给宝宝喝豆浆每周2-3次就可以了,做到均衡营养。

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