您好，中段晨尿标本是最准确的。最好留取清洁中段晨尿。建议留尿前一天，晚饭后少喝水，睡前排尿，以干净的清水清洗外阴和/或尿道口（男孩需将包皮翻开洗净）；留尿当天，清晨起床后在吃早饭前（即空腹）留尿，尽量留取中段尿；将尿液收集到清洁容器中，尽快送至医院检查。当然，如果病情需要，任何时候都可以留取尿液检查。推荐尿路感染食疗方——大麦姜汁：大麦100克，生姜15克，蜂蜜少许。大麦；生姜洗净，用清水煎汁，弃渣，加蜂蜜调味，分三次饭前服用，适应症：小便淋沥涩痛。