脚关节肿痛，下楼梯都好痛长期建议方法或者临时解决办法
您好，请问您之前是否有受过外伤？如果没有受过外伤，可以考虑与类风湿关节炎或者骨性关节病是有关系的，没有面诊不能准确诊断的。建议您去正规医院骨科看看，结合拍片等检查确诊，之后对症治疗效果会更好。平常注意保暖和休息，应避免长期剧烈活动。祝您健康！
