您好，自身免疫性肝炎是由自身免疫反应介导的慢性进行性肝脏炎症性疾病。本病多发于女性，男女之比为1:4，有10～30岁及40岁以上两个发病年龄高峰。建议这类患者：第一，按时作息，禁止熬夜、过度疲劳等。第二，绝对禁酒、禁烟。第三是要控制饮食，少吃油腻、煎炸和烧烤类食物，也要避免辛辣等刺激性的食品。急性期饮食宜清淡;宜选用具有治疗作用的食物，如大麦苗、南瓜根、柚子、荸荠、泥鳅、豆腐、蛤蜊、田螺、茭白、甘薯、金针菜、薏米、蚌、玉米须、芹菜;改善肝功能的食物;泥鳅、鲫鱼、鱼鳔、带鱼、瘦猪肉、甲鱼、金针菜、木耳、鸭、沙虫、银鱼、兔肉、红枣、花生、冰糖。