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未知| 疾病 1浏览次数 1个回复 2022-09-13 04:01:01

多喝水对降低血脂有帮助，应该怎么喝？

多喝水对降低血脂有帮助，应该怎么喝？

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未知 2022-09-13 07:10:19

你好，适量多喝水预防血稠。喝水本身并不能直接调节血脂，但适当多喝水有助于稀释血液，防止血液黏稠和血栓形成。尤其是睡前和起床后适时补充些水分很重要。不过喝水要注意适量。一天2000毫升左右即可。

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