你好,教授,我脸上个身上都有很多斑斑点点,但是我是真的不知道是什么时候长的,我发现的时候已经长了很多了,我有便秘的状况,而且从结婚后有了孩子,这脾气越来越大',甚至有的时候都控制不住自己发脾气
您好,脸上长斑的原因非常多,例如:⑴不好的生活习惯,压力过大 、熬夜(2)荷尔蒙分泌失调(3)内分泌失调,新陈代谢缓慢 (4)错误的使用化妆品等。建议您日常生活中保持良好的作息习惯,不熬夜,少食辛辣刺激的食物,多喝水,多摄入Vc、Ve含量高的食物,如大枣、西红柿、柠檬、番石榴,还具有抗氧化,抑制自由基的生长的作用。关于脾气,需要您积极面对,孩子或家庭让您觉得一下子压力很大,其实人生都会走入这样一个阶段,要静下心来调整,有孩子其实是人生幸福的事情,建议您这样想会更好。