您好，倒睫，是指睫毛向后方生长，以致触及眼球的不正常状况。倒睫的原因很多，儿童及青少年主要是由于睫毛的生长方向异常，下睑的赘皮，有时下睑赘皮联合内眦赘皮，以及先天性的眼睑内翻引起。中老年人主要是由眼睑结膜的炎症以及睑缘部瘢痕收缩所致，以及各种原因引起的眼睑内翻。预防：注意日常的用眼健康，不要长时间的看书或者看电视，不要在过暗的屋子里待太久，避免视力的损伤。少食或者禁食辛辣刺激等食物。饮食上以富含营养，易于消化的食物，以及富含维生素的蔬菜和水果为主，促进伤口的愈合。注意休息，避免疲劳。