因为临近高考了,高三下学期即将开始了,感觉自己需要抽出下午的时间拿来背书,所以想出了下午不吃饭的办法,我想如果吃点水果和面包,晚上还会喝一点牛奶,这样会不会坚持下来会不会影响身体😊
您好,像这种情况是不行的,通常来说如果不吃饭的情况下,是会影响你的学习的,因为容易导致大脑缺血缺氧,影响你的记忆功能,影响你的学习,因为水果和面包提供的能量是有限的,因此我建议你平时一定要吃主食,加强营养,必须按时吃饭!