您好，中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果。多吃种类多的食物互相搭配，大枣，黑芝麻，核桃仁，山药，莲子，只要是对脾胃好又养气血的常吃。不要挑食。