我最近一段时间老是失眠,经常很晚才能睡着,黑眼圈已经很明显了,并且消不掉了,感觉好难过哦!
您好,要注意按时休息,晚上睡觉前可以适当热敷按摩一下眼睛,帮助促进眼部血液流通。饮食要注意调理好,多吃一些富含维生素C的食物帮助淡化眼周的黑色素。如果一段时间还是没有改善,可以到正规的机构做激光治疗黑眼圈。