您好，根据你的症状来看可能是经期综合症！属于月经不调之范畴！建议最好到中医院就诊，在医生指导下通过中药进行调理治疗。同时，建议多喝四物汤可有效缓解经期各类不适症状。所谓四物汤即是由当归、赤芍、川芎、生地四种药材组成，具有缓解经痛、腹胀、犹豫等功能，也可助于经学排出舒畅、补血养血。经常服用，可提升身体温度。但四物汤不适于经期饮用，否则会引起流血量增多。每次月经来潮1个星期前饮用效果最佳。