老年人皮肤较多出现色素性改变,如老年性痣和其它色素斑,可见於60-80％的老年人.老年性白斑可出现于43-72％的老年人.老年人的色素改变是由于皮肤中黑色素细胞数目增加或减少所致.皮肤色素改变常发生于皮肤暴露部位,可能与过度日晒有关.

为了应对季节的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水分流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。

维生素E具有很多的功效，主要的功效有延缓衰老、美容护肤、保护血管等，还能促进激素的分泌，提高精子的活跃度和数量，增强生育的能力。所以男生也是可以服用的。但是，在没有确切的指征下不能胡乱服用维生素E，以免造成不必要的药物反应。所以真想吃的话，可以去医院检查下身体，在医生的建议下合理的吃维生素E。