经过一整夜平卧睡眠后，身体的水份容易积聚，加上眼部的血液循环减弱，眼部浮肿便容易于早上出现。这种情况之下形成的眼肿通常很快可以攺善。早上起来可以用暖和的毛巾敷一敷眼袋，亦可以轻按眼周或按摩眼袋数分钟，这样眼袋会很容易消除。

你这个年龄出现眼袋重按中医讲属于脾虚湿盛的表现。意见建议：能不进行手术最好不要手术治疗，建议口服参苓白术散，补气健脾除湿，食疗方面，使用薏苡仁和芡实熬稀饭，二者均有健脾除湿的功效，这样可以有效去除眼袋。