咬肌肥大的治疗方法有：在日常生活饮食中，减少嚼口香糖的次数，必要时戒掉嚼口香糖的次数，吃饭的时候选择比较容易咬的食物，防止咬肌越来越大;选择一款专业按摩精油，每天洗完脸之后，取适量的精油放于掌心的位置进行搓热，然后将温热的手掌放在咬肌的部位往耳边的方向进行按摩，每次10至15分钟即可，可以有效的治疗咬肌肥大，还可以瘦脸护肤;也可以选择手术的方法，选择正规的整形医院，咨询专业的医生是前提，结合自身情况然后根据医生的建议进行手术，手术后期护理必须谨遵医嘱。咬肌肥大治疗的手术，针对每个人的体质不同，可能会出现不同程度的肿胀，它会自行消退，属于正常反应，不用担心。术后饮食要以清淡为主，辛辣刺激的食物***是避免，以免延误伤口恢复。