你好，一般色斑最好的去除办法是用激光去除。角质层薄弱的人，要尽量不用去角质的产品，洗面奶也要温和一些的，坚持冷水洁面，增强皮肤的抵抗力，补充营养，少用美白产品。

可以到专业的皮肤病医院进行检查，有的是和熬夜及不良的生活习惯引起的，可以避免暴晒，加强以补充维生素的摄入.

祛斑看似非常简单，其实并不简单，因为长斑的原因很复杂，一定要找对长斑的原因，从根源彻底去除，这样才能一劳永逸。一般的护肤品只能起到遮掩和淡化斑的作用，不能达到祛斑的效果，目前最好的祛斑方法就是选择正规的皮肤病医院，选用医学激光祛斑。激光祛斑主要是将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，毁坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收代谢掉，安全性很好，一般不会损伤正常皮肤组织，一般经3-5次激光治疗后，就能达到祛除斑的效果。