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未知| 整形美容 1浏览次数 1个回复 2022-08-29 21:51:01

我想知道维生素E和维生素C應該怎樣吃才行

维生素E和维生素C應該怎樣搭配著吃才能更加健康。能祛斑嗎

被采纳

未知 2022-08-30 01:31:49

医生建议：維生素E是吞服的，每天一次，每次吃一粒，維生素C是咀嚼片的，每天吃兩次，每次吃兩片，在生活上保持營養，注意均衡攝入維生素，多吃水果。

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