想丰胸可以吃些多蛋白的食物啦，例如豆类食物，鸡蛋，要大量补充维生素建议你丰胸不要盲目的减肥，胸脂肪是很多的，减肥会给胸带来负面影响。

建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。