您这种情况下，首先需要去口腔门诊做一下具体的测量。一般我们对患者的牙齿会进行冷测热测以及叩痛松动度的测量。在门诊我们用的冷测工具是小冰棒，我们会将小冰棒放在你感到敏感牙齿的唇侧进行测量，如果牙齿坏了，就会感觉特别疼痛或者敏感。热测我们用的是热牙胶，是放在牙齿的唇侧进行测量。这些测量方法在家里是不能自行完成的。所以建议您还是早些去口腔门诊进行检查，如果有问题，早点治疗。