对于月经周期比较规律的女性朋友来说，推算排卵期是比较容易的。女性的排卵日在下次月经要来的前14天左右，排卵日的前五天，排卵日当天和后四天就是排卵期。在这10天内有性生活，而且不采取任何的避孕措施，就有怀孕的可能性。对于月经周期不规律的女性朋友，推算排卵期就很困难了。这种情况可以用超声来监测卵泡排出，也可以用排卵试纸来检测排卵情况。