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未知| 减肥瘦身 7浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:05:01

你好我整天做在办公室上班，肚子上面好多肉，怎么样才能减肥下去啊

你好我整天做在办公室上班，肚子上面好多肉，怎么样才能减肥下去啊

被采纳

未知 2022-08-24 15:24:48

原因应该比较清楚，和饮食不节和缺乏锻炼有关系的；减肥药健康减肥，平时不要长时间坐着，经常的锻炼，比如仰卧起坐或者转呼啦圈等等，少吃油性比较大的食物，多吃蔬菜水果多喝水，就应该可以

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