除了运动减肥还有什么减肥的办法
小伙子,想要减肥最好的办法还是节食和运动了,至于身高,遗传因素是占大部分原因的,后天调控很难奏效。指导意见:建议你每天抽出半个小时时间来跑步,只要你想瘦,只要有决心,真的可以。