宝宝都快1岁了，我肚子上的肉还是没有消退，也注意减少饮食，饭后也会站半个小时，但效果都不明显。生完孩子，怎么减肚子上的赘肉啊？
减肥没有什么秘方，除了控制饮食，就是坚持锻炼。不过，减肥是一个长期工作，需要有耐心和毅力。任何减肥方法，都应该以不损害健康为前提。配合使用康宝莱随身带新泡腾片效果会更好。
