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未知| 减肥瘦身 9浏览次数 1个回复 2022-08-24 02:43:01

减肥运动后需要注意哪些事项吗？

我现在很努力地在减肥，想来问一下减肥运动后需要注意哪些事项吗？

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未知 2022-08-24 04:00:30

当你做完减肥运动后不可以大量的饮水，且运动后三十分钟内不能进食。同时要多吃一些蔬果类等碱性的食品。

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