之前剧烈运动完后没做放松运动，现在已经四五个月了_问答_查美网

问答

问答首页>减肥瘦身>之前剧烈运动完后没做放松运动，现在已经四五个月了

[已解决]

未知| 减肥瘦身 10浏览次数 1个回复 2022-08-24 02:04:01

之前剧烈运动完后没做放松运动，现在已经四五个月了

小腿一摁进去就很痛，以前一直以为没事，现在时间久了还痛，所以想咨询一下如何缓解

被采纳

未知 2022-08-24 05:39:22

剧烈运动后小腿长时疼痛，考虑缺钙，建议积极补充钙制剂治疗。如葡萄糖酸钙口服液等等。牛奶、乳酪、豆类及豆制品（豆腐、豆腐干、百叶等）中钙含量最为丰富，这些东西要多吃的。

相关问题

2022-12-05 04:10:02 1个回答 [减肥瘦身] 薏米红豆水减肥吗
2022-12-05 04:10:02 1个回答 [减肥瘦身] 用什么煮水喝可以减肥
2022-12-05 04:10:02 1个回答 [减肥瘦身] 维婷减肥药的副作用
2022-12-05 04:10:02 1个回答 [减肥瘦身] 减肥期间红薯可以吃吗
2022-12-05 04:05:02 1个回答 [减肥瘦身] 颈部减肥最有效方法

整形医院

解放军第181医院美容整形科桂林市第二人民医院整形外科广西医科大学第四附属医院烧伤整形外科右江民族医学院附属医院烧伤整形外科广西河池市人民医院美容科北海市人民医院整形外科梧州市人民医院整形外科南宁农霖整形美容诊所南宁方观瑞美容外科诊所

新闻资讯

千万别被骗了！奥美定和玻尿酸怎么区分玻尿酸VS肉d素，除皱怎样选蕞正确开眼角放大眼睛详解自体脂肪填充的优势有哪些？不要让肥大的咬肌影响你的颜值！好身材，就要A4腰搭配笑脸臀！一单一双的眼睛，怎么做双眼皮，可以只做一只吗？现在蕞hot的脸型是什么? 心形脸！心形脸！

热门问题

吸脂手术做完后会导致不孕吗？请问自体脂肪丰额头太阳穴苹果肌需要多少钱... 医生好我今年十九岁眼睛小而无神想坐面部吸脂会导致面瘫吗？瘦脸针和水光针可以同时做吗？医生，请问发际线多少岁才能做，我想把发际线整一下，应该说修一下，因为有要填充的，也有要脱掉的抽脂瘦身怎么样自体脂肪隆胸好吗？需要多少钱?