因为我觉得是到了中老年就有很多的肥胖问题啊,听说肝肾虚都会导致,我怕年纪大了应该是有这样的问题了,是要怎么瘦身的呢?
更年期或老年的肝肾两虚型的表现通常超过50岁,合并有高血压、糖尿病等慢性疾病,少吃体重仍上升。补充有益肝肾,延缓老化的食物,如黑豆、黑芝麻、海蔘等。