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未知| 减肥瘦身 8浏览次数 1个回复 2022-08-24 00:15:01

我13岁，才151厘米，体重96，怎样减肥又能增高

我13岁，才151厘米，体重96，怎样减肥又能增高，有什么好办法推荐一下？

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未知 2022-08-24 01:41:52

这样的情况下是否能够继续长高主要建议查下骨骺线是比较好的。如果是没有闭合的情况下那么主要是坚持锻炼、注意营养适当以及注意睡眠要充足。对长高有利。另外减肥也是要坚持锻炼。

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