随着社会的高速发展肥胖问题越来越严重,有没有什么茶饮可以起到健身减肥的作用?
何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克,将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用,具有活血利湿,降脂减肥的效用;适用于高脂血症及肥胖症。