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未知| 减肥瘦身 3浏览次数 1个回复 2022-08-23 22:49:01

从我们减肥的角度来说一个月怎么瘦肚子呢？

相信每一个爱美的女孩都无比想要腹部练出马甲线，这样在夏季的时候就可以无忧无虑的穿上漂亮的露脐装了，那么我们应该怎么做呢？

被采纳

未知 2022-08-23 23:15:09

天天喝大量的水应该成为你的例行公事，水不含热量，还可以加速身体的新陈代谢，新陈代谢能有效帮助燃烧脂肪，自然就能达到瘦肚子的效果，所以每天尽量要喝到8杯水。

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